¡Buenos días! Hoy tuve que acortar mi carrera porque tenía una llamada temprana. Lo hice poco menos de 6 millas (me detuve temprano para caminar por un ascensor). Se esperaba que esto fuera una carrera lenta y estable, pero terminé haciendo algunas millas rápidas. Los primeros eran “normales”: 3 millas de distancia, muy ligeramente cuesta […]